안녕하세요, 닥톡-네이버 지식iN 상담한의사 최기문입니다.
갑작스런 위경련 증상으로 인해 가족 모두가
너무 놀라고 질문자님도 고생이 많으셨겠습니다.
위경련은 위장이나 십이지장의 갑작스런 염증이나 궤양으로인해 심한 통증을 느끼는 증상으로 검사를 해도 특별한 이상이 없는 경우가 많습니다.
스트레스나 부적절한 식습관으로 인해 발생되는 경우가 많으며 위의 기능이 떨어져서 생기는 기능성 위장장애로 판단됩니다.
이런 기능적인 문제의 경우에는 한의학에서는 담적으로 인한 경우로 봅니다.
담적이라는 것은 순수한 한의학 용어로 담이 쌓여서 뭉쳐있는 것을 말합니다.
담적은 기의 흐름을 방해하여 위의 운동성을 저하시키고 혈액순환 장애를 일으킵니다.
또한 담적으로 인해 소화불량과 속쓰림, 명치통증, 복부팽만감, 위경련이 발생합니다.
위경련 치료를 위해 한의학에서는
담을 개선하는 치료와 함께 위의 기능을 회복시키는 탕약, 침구치료, 경혈자극치료, 약침요법 등의 위경련 치료를 합니다.
위경련 치료와 예방을 위해서는 규칙적인 식사를 하고, 취침 2시간 전에는 음식을 드시지 않으며 자극적인 음식은 피하고 적당한 운동을 하는것이 좋습니다.
소화기의 문제는 치료와함께 식습관개선, 운동, 스트레스 관리법 등의 좋은 생활 습관이 함께 병행이 되어야 합니다.
저의 답변에서 궁금증이 해소되었기를 바라며 건강한 하루하루 보내시길 바랍니다.
의료&건강정보
[건강검진] 스트레스성 위경련이란?
● 스트레스성 위경련이란?
스트레스성 위경련은 위장의 연동 운동이 비정상적으로 늘어나면서 위가 과도하게 수축하게 되고 극심한 통증을 유발합니다. 위경련이라는 이름으로 오해하기 쉬우나 위가 경련을 일으켜서 통증이 생기는 것은 아니며 식후에 명치끝이 갑자기 심하게 쥐어짜듯 아프다면 스트레스성 위경련을 의심해보아야 합니다.
● 스트레스성 위경련의 원인
스트레스와 위경련 사람은 스트레스를 받게 되면 호르몬 코르티솔을 만들어 혈류로 방출하는데요. 이 호르몬은 수많은 곳에 영향을 끼치며 반응을 유발해 위경련 그리고 메스꺼움, 복통 등의 현상을 보이게 합니다. 하지만 스트레스로 문제가 된다고 해서 오직 스트레스만이 원인은 아닙니다. 평소의 생활습관으로 인해 발생하거나 증상이 더욱 악화될 수도 있습니다.
● 위경련의 증상
스트레스성 위경련 이 찾아오면 명치끝을 쥐어 비트는 듯한 통증이 갑자기 발생합니다.
통증이 일어날 때는 교감 신경이 동시에 자극을 받아 얼굴이 창백해지거나 식은땀을 흘리는 등 괴로워 보이며 오심과 구토가 동반되기도 합니다. 또 통증이 지나가고 호전이 되었다고 안심할 수 없습니다. 위경련 증상이 점점 심각해질 경우 실신에까지 이를 수 있으며 위경련으로 시작하였으나 만성 위축성위염, 장상피화생 등 다른 소화기 질환으로 발전할 위험성도 있기 때문에 빠른 건강검진을 통하여 건강 상태를 확인하고 정확한 치료를 진행해 보는 것이 좋습니다.
● 부가 설명
위는 굉장히 예민한 장기이기 때문에 불규칙한 식사와 음주, 흡연 등이 지속되면 담적이 생길 수 있습니다. 담은 위장 운동이 저조해 음식물을 제대로 분해하지 못하면 생기는 노폐물로
담이 쌓이면 위장 운동을 방해하게 되어 이상이 생긴
위에 쉽게 위경련 이 발생할 수 있습니다. 따라서 스트레스 말고도 잘못된 식, 생활습관 때문에 위경련 이 발생할 수 있으니 주의해야 합니다. 또한 위경련 이 발생하였으며 증상이 호전되고 악화되는 증상이 반복적으로 일어나거나 점점 더 심하게 악화되는 경우에는 위에 이상이 생겼다는 신호일 수 있으니 위내시경을 주기적으로 권장해드리며 자세하고 정확하게 알아보는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 미국 약사 톡톡 소피 입니다.
한국어로 아픈곳이나 증상을 설명해도 가끔은 어려운데, 영어로 병원이나 약국에서 의료진에게 아픈곳을 설명하기가 쉽지 않을것 같습니다. 어떤식으로 설명해야 할지 막막할때엔 아래와 같은 표현을 적용해 보세요~
출처: //www.chrichmond.org/blog/fever-congestion-fatigue-what-might-your-symptoms-mean- 통증, 아픔 = pain (페인)
- 소변볼때 통증 = painful urination, pain while urinating (페인풀 유리네이션)
- 이빨 아픔 = toothache
(투뜨에이크)
- 이빨 시림 = tooth sensitivity (투뜨 센씨티비티)
- 찬물 마시면 이빨 시림 = tooth sensitive to cold (투뜨 쎈씨티브 투 콜드)
- 두통 = headache (헤데이크)
- 편두통 = migraine (마이그레인)
- 따끔함 = tingling (팅글링)
- 쏘인듯이/ 찌르는듯이 아픈 = stinging (스팅잉)
- 타는듯한 = burning (벌닝)
- 무딘 통증 (어딘지 쿡 찝어 가르킬수없는) = dull pain(덜 페인)
- 열 = fever (삐버)
- 몸이 안좋다 = not feeling well (전체적으로 몸이 찌푸둥하거나 아플때 쓰이는 표현이에요. 낫 삘링 웰)
- 질에서 분비물 = vaginal discharge (베지날 디스차지)
- 질 간지러움 = vaginal itching
(베지날 잇칭)
- 피부 건조증 = dry skin (드라이 스킨)
- 알레르기 반응 = allergic reaction (알러직 리엑션)
- 기침 = cough (커프)
- 코 막힘 = nasal congestion, nose congesion (네이설 콘제스천)
- 가래 = mucus (뮤커스)
- 어지러움 = dizziness (디지니스)
- 복통 = abdominal pain, stomachache (압도미날 페인, 스토메잌켁)
- 오한, 으슬으슬함 = chills (췰스)
- 코피 = nosebleed (노스블리드)
- 설사 = diarrhea (다이아뤼아)
- 변비 = constipation (컨스티페이션)
- 피가 남 = bleeding (블리딩)
- 염증 = inflammation (인쁠라메이션)
- 소변 색이 변함 =
changed urine color (체인지드 유린 칼라)
- 부음 = swollen (스월른)
- 경련 = twitch (트위치드) - 눈 부위라던지 조금 덜 심한 경우
- 경련, 특히나 근육 경련 = spasms, muscle spasms (스패즘스)
- 경련, 다리에 쥐 = cramp (크램프)
- 생리통 = menstrual pain, cramp, menstrual cramp (멘스투루얼 페인, 크램프, 멘스투루얼 크램프)
- 발진 = rash (레쉬)
- 땀나다 = sweating (스웨팅)
- 안구 건조, 눈 건조 = dry eyes (드라이 아이스)
- 묽은 변 = loose stool (루스 스툴)
- 자주보는 변 = frequent stool (쁘리퀀트 스툴), frequent bowel movement (쁘리퀀트 바울 무브먼트)
- 냄새를 못맡음 =
loss of smell (로스 옾 스멜)
- 맛을 못봄 = loss of taste (로스 옾 테이스트)
- 살 빠짐 = weight loss (웨잇 로스)
- 살 찜 = weight gain (웨잇 게인)
- 토 = vomit (보밋), throwing up (threw up; 뜨로잉 업)
- 기운없음 = fatigue (빠티그)
- 속쓰림 = hearburn
- 소화불량 = indigestion (인다이제스쳔)
- 불면증 = insomnia (인솜니아)
- 입맛 없음 = loss of appetite (로스 옾 에피타이트)
- 숨쉬기 어려움 = shortness of breathe (숄트니스 옾 브레뜨)
- 몸에 기운이 없다 = body feels weak (바디 삘스 위크)
- 심장 박동이 불규칙하게 뛴다 = irregular heart
rhythm (이레귤러 할뜨 뤼듬)
- 귀 울림 = ringing in the ears (링잉 인디 이얼스)
- 귀가 안들림 = hearing loss (히어링 로스)
- 시야가 뿌옇다 = blurry vision (블러리 비젼)
- 트림 = belching (벨췽)
- 속이 더부룩하다, 속에 게스가 찬것 같다 = bloated (블로디드)
- 가스가 나온다, 가스가 찬것 같다 = gassy (게씨)
- 물집 = blister (블리스터)
- 알아들을수 없게 말한다 = slurred speech (슬러드 스피치)
- 떨림 = tremor (트레머)
- 정신 잃음 = loss of consciousness (로스 오브 컨셔스니스)
- 기절 = syncope (신코피), faint (뻬인트)
- 우울증 = depression
- 불안 =
anxiety
- 머리 빠짐 = hair loss
- 생리시 피가 많이 나옴 = heavy menstrual bleeding (헤비 멘스투루얼 블리딩)
- 생리 주기가 불규칙적임 = irregular period, irregular menstrual period (이레귤랄 피어리어드)
- 재채기 = sneeze (스니즈)
- 콧물 = runny nose (러니 노스)
- 목 아픔 = sore throat (소얼 뜨롯)
- 움직임이 불편함, 움직임이 제한됨 = impaired movement (임페얼드 무브먼트)
- 혹 = lump (럼프)
- 쓰라림 = tenderness (텐덜니스)
- 토할것 같이 느글느글한 = nauseous (너셔스)
- 집중이 안되는 = can't concentrate (캔트 콘선트레이트)
- 멍 = bruise (브루스)
- 붉어진 = redness (레드니스)
- 식후 = after meals (에프터 밀스)
- 식전 = before meals (비포어 밀스)
- 여드름 = acne, blemish, pimple (애크니, 블레미쉬, 핌플)
- 문에 부딫힌 = bumped into the door (범프드 인투 더 도어)
- 발목 삔 = sprained ankle (스프레인드 앵클)
- 문에 낀 = caught in the door (커우트 인더 도어), jammed in the door (잼드 인더 도어)
- 걸려 넘어진 = tripped over (걸려서, 트립트 오버) and fell (넘어진= 뻴)
- 미끌어진 = slide / slid (슬라이드, 슬리드, 과거형으로 말할때는 slid라고 합니다)
- 꺽인 = bent (벤트)
- 부러진 = broken (브로큰)
- 코뼈 = nosebridge
- 팔못 = wrist (뤼스트)
- 발가락 = toes (토스)
- 떨림 = shaking (쉐이킹)
- 오래된 (질병, 증상), 만성적인, 이미 앓고 있던 = chronic (크로닉)
- 빠른 심장 박동 = rapid heart beat (래피트 하트 비트)
- 화상 = burned skin (번드 스킨)
- 종이에 손 베임 = paper cut (페이퍼 컷)
- 손 베임 = cut (컷)
- 다래끼 = stye (스타이)
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