쌍수 절개 얼음 찜질 방법

제목	[라비앙성형외과] 쌍꺼풀 수술 후 붓기, 통증, 관리 방법이 궁금하다?!
조회수	10,908	등록일	2014-03-31
내용	성형수술이 외모 콤플렉스를 개선하고 자신감을 키워주는 등 긍정적인 효과를 발휘하면서 성형에 대한 사람들의 인식도 많이 바뀌고 있습니다. 특히 "쌍꺼풀 수술은 수술도 아니다"라는 말이 있을 정도로 대중화된 수술이 되었는데요, 쌍꺼풀 수술을 계획하고 있다면 수술방법이나 라인의 모양을 궁금해 하는 분들도 많지만, 특히 수술 후 붓기와 회복기간, 통증에 대해 궁금해 하는 분들도 많습니다. 하지만 이러한 내용은 정확한 정보를 얻기 어려운 점도 있는데요, 이에 라비앙성형외과와 함께 상꺼풀 수술 후 붓기, 관리방법, 통증에 관련한 정보를 알아보는 시간을 가져보고자 합니다. Q1. 쌍꺼풀 수술 후 붓기는 어느정도 가나요? A. 쌍꺼풀 수술 후 붓기는 개인 피부 타입 및 체질이나 수술 방법에 따라 차이는 있습니다. 하지만, 보통 2~3일째가 가장 많이 붓는다고 생각하시면 되고, 1~2주 정도 지나면 붓기의 70~80% 정도가 빠져 외출 및 일상생활을 하는데 지장이 거의 없습니다. 간혹 수술 부위 주변에 피멍이 드는 분들도 있지만, 결과와는 상관이 없기 때문에 안심하셔도 되며, 2주가 지나면 자연스럽게 사라집니다. 약 3~6개월 정도 지나면 잔붓기까지 빠져 완전히 자리를 잡습니다. Q2. 쌍꺼풀 수술 후 붓기 관리는? A. 쌍꺼풀 수술 직후 부터 2~3일 정도는 심장보다 수술 부위를 높은 곳에 두는 것이 좋기 때문에 가능한 기대 앉아 주시기 바랍니다. 머리도 높게 하고 주무시는 것이 좋으며, 붓기를 방지할 수 있습니다. 또한, 3일 정도는 아이스팩으로 얼음 찜질을 해주는 것이 좋고, 실밥을 제거한 후에는 얼음찜질이 효과가 없어지므로 자연스럽게 붓기가 빠지도록 놓아둡니다. Q3. 쌍꺼풀 수술 통증은 없나요? A. 쌍꺼풀 수술 중에는 부분마취와 수면마취를 겸하기 때문에 통증을 느끼기 거의 어려우며, 수술 후에는 사람마다 차이가 있지만 일반적으로 얼얼할 정도의 둔통이 느껴집니다. 진통제가 필요할 정도는 아니며, 냉찜질(아이스팩)만으로도 충분히 통증을 경감시킬 수 있습니다. Q4. 쌍꺼풀 수술 후 연고는? 수술 후 안구가 건조해 질 수 있으므로 처방 받은 테라마이신 안약을 하루에 3회 정도 넣어 주시는 것이 좋으며, 연고는 반드시 소독된 면봉으로 소량만 묻혀 아침, 저녁으로 2~3회 정도 바라주시면 됩니다. Q5. 쌍꺼풀 수술 후 주의해야 할 점은? A. 쌍꺼풀 수술 후 바로 귀가가 가능하며 당일은 집에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 1주일 동안은 출혈이나 붓기를 방지하기 위해 격렬한 활동은 자제하고, 고개를 숙이는 것은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 3주 정도는 찜질방, 사우나는 제자하는 것이 좋고, 격렬한 운동은 피합니다. 한달 정도는 염증 발생 방지를 위해 금주, 금연을 해야 합니다. 쌍꺼풀수술잘하는곳, 라비앙성형외과 라비앙성형외과는 분야별 전문의 4명, 마취 전문의 1명으로 의료진이 구성되어 있으며, 따로 또 같이 하는 협진 시스템을 통해 전문성을 높였습니다. 또한, 쌍꺼풀 수술을 비롯한 눈성형 시 15년 경력을 지닌 성형외과 전문의가 직접 상담 후 1:1 맞춤성형을 시행하며, 본래 눈의 모양, 전체적인 얼굴 구조, 개인의 눈의 특성, 개인의 취향 등을 고려하여 보다 자연스럽고 아름다운 눈매를 만들어 드립니다. 또한, 마취 전문의가 상주하여 1:1 안전마취 시스템을 구축하고 있기 때문에 편안하고 안전한 수술을 받으실 수 있습니다.

쌍꺼풀 수술후에 붓기가 오래가서 스트레스이신분들 있으신가요? 쌍꺼풀수술은 예민하고 얇은 눈 부위에 하는 수술이기때문에 다른 성형 수술보다도 붓기가 오래가는편입니다. 특히나 눈을 모두 쨰서 수술하는 절개 혹은 부분절개의 경우에는 잔붓기가 1년까지 가기도 합니다.

사실 쌍꺼풀 수술후의 남는 붓기는 본인의 생활 습관 혹은 음식과도 연관이 되어있어요. 어떤 생활과 운동을 하느냐에 따라, 그리고 어떤 종류의 음식을 먹느냐에 따라 붓기의 속도가 달라지곤 한답니다. 그럼 오늘 이와 관련하여 붓기 빨리 빠지는 습관과 음식습관을 공유해보도록 하겠습니다. 

생활습관 

1. 너무 오래자지 않기, 일어나서 냉찜질 하기

너무 오래자면 얼굴이 많이 붓는건 다들 알고계시는 사실이죠? 이러한 불필요한 붓기가 생기면 쌍수 붓기 빼는 속도를 늦출 수 있습니다. 그렇기때문에 너무 오랜 수면을 취해 얼굴이 붓는것은 피해주시면 좋습니다. 아침에 일어나서 냉찜질/얼음찜질을 해주시면 아침 수면 붓기를 빼주는데에 도움이 되어 쌍수 붓기 빠지는것에 방해를 줄일 수 있어 좋습니다. 

2. 냉찜질과 온찜질 

보통 수술후 3~4일은 냉찜질을 수시로 해주시면 좋습니다. 수술후 부어있는 붓기를 빠르게 뺄 수 있고, 진정에 도움이 됩니다. 후에 실밥을 제거한 후에는 적당히 따뜻한 온도로 온찜질을 해주시면 혈액순환에 도움되어 붓기빠지는데에 도움이 됩니다. 추가로, 아침에 얼굴이 많이 부어있는 경우는 수술후 얼마나 지난것과 상관없이 아침마다 습관적으로 냉찜질을 해주시면 좋습니다. 

3. 얼굴에 피 쏠리지 않게 주의하기 

얼굴에 혈액이 쏠리면 얼굴 붓기가 오래간다고 합니다. 그렇기때문에 베개를 높이 베고 자야하며, 고개를 숙이거나 얼굴에 피가 솔리는 과격한 운동은 피해주셔야합니다. 

4. 간단한 스트레칭과 산책 습관화 

스트레칭으로 혈액순환을 원활하게 해야하며, 산책으로 간단한 운동을 해주셔야합니다. 바쁜 일상생활에 힘들 수 있겟지만, 가까운 거리는 걸어다니면 좋고, 아침 저녁으로 시간내서 짧게 산책해주시면 붓기빼는데 도움이 됩니다. 

음식습관 

1. 짠 음식은 피하기 

짜고 매운 음식은 얼굴을 붓게해요. 몸속에 염분이 많이 섭취되면 염분이 몸속의 수분을 빼앗아 붓기빠지는 속도를 늦춘다고 합니다. 이로인해 얼굴이 계속해서 부으면 쌍수 붓기와 염분으로 인한 붓기가 겹쳐 눈 붓기 빠지는 속도가 느려진답니다. 그렇기때문에 짜고 매운 음식은 피해주셔야합니다. 물론 하루 짜고 매운 음식을 먹는다고 큰 변화는 없겟죠. 하지만 매일같이 습관적으로 맵고 짠 음식을 먹는다면 붓기빠지는 속도가 당연히 느리겠지요? 한국인이 자주먹는 김치찌개 된장찌개 등등 모두 염분이 많은 음식이에요. 되도록이면, 찌개종류는 피해주시는게 좋답니다. 

2. 물 많이 마시기 

염분을 최대한으로 줄이고 노폐물을 자주 제거하기 위해서는 물을 많이 마셔야해요. 평소 물을 안드시는 분이라면 꼭 노력해서 물을 자주 섭취해줘야합니다. 이뇨작용이 붓기빼는데에 굉장히 도움되기때문에 충분한 수분섭취를 해주셔야합니다. 

3. 붓기빼는데에 좋은 음식 섭취하기 

   : 이뇨작용, 혈액순환에 좋은 음식 섭취

이뇨작용과 혈액순환에 좋은 음식이 붓기빼는데 도움이 됩니다. 이런 효능을 가진 야채 채소 과일을 섭취해주시면 좋습니다. 주로 알려진것은 아래에 적혀진 호박, 콩, 해조류, 옥수수수염차가 대표적입니다. 

- 호박

호박은 이뇨작용을 돕고, 비타민이 풍부한 채소이기때문에, 쌍수 붓기빼는데에 굉장히 도움이됩니다. 이미 많은 사람들이 알고계실텐데요, 호박즙 호박죽 등등 어느 방법으로 드셔도 도움이 된답니다. 호박은 출산후에 온 몸이 부어있는 임산부에게도 추천되는 만큼 붓기빼는데에 효과적인 음식입니다. 

- 콩 , 검은콩 , 두유

- 해조류 , 미역

- 옥수수수염차

모두들 건강한 식습관과 생활습관으로 쌍꺼풀 수술 붓기 기간을 확~ 줄여보세요 !

위에 적혀진 습관만 지키셔도 붓기빠지는건 금방이랍니다!