단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu

이번 편에는 단순 포진(herpes simplex)의 치료 및 예방에 대해서 일산병원감염내과에서 알려드립니다.

단순 포진(herpes simplex) 치료

단순 포진(herpes simplex)을 예방할 수 있는 백신은 없으며, 새로운 경구용 바이러스 치료제들이 사용되고 있습니다.
소량의 항바이러스제를 투약함으로써 재발이 잦은 환자에게서 재발의 빈도를 낮출 수 있습니다.

수 일간의 경과를 밟으면서 2차 감염을 받아 화농을 일으키지 않는 한 1주 정도의 경과를 밟아서 자연 치유됩니다. 발생 8시간 내에 2~3회 정도 항바이러스 국소제재를 바르면 효과가 있으며 2차적인 세균 감염이 동반된 경우엔 항생제, 소염제, 진통제 등을 사용하면 도움이 됩니다.

예전에는 특별한 약이 없었고 단지 대증요법을 시행하면서 자연치유를 기다렸지만, 요즈음에는 헤르페스 바이러스의 성장을 억제하는 아시크로버(acyclovior)라는 약물이 개발되어 좋은 치료 효과를 보이고 있습니다. 특히 재발이 잦은 경우에는 이 약물을 복용하여 재발을 억제시킬 수 있습니다. 이 약제는 1985년부터 널리 사용하고 있습니다. 좋은 효과를 얻기 위해서는 이 약제를 먹어야만 하며 연고로 사용하는 것은 사실 큰 도움이 되지 않습니다. 

만일 단순 포진이 시작되는 조짐들로 가려움증, 작열감, 발적 등이 보이게 되면 수포가 생기기 전에 아시클로버를 복용하는 것이 가장 좋습니다. 치료 초기에 시작한다면 질환의 경과를 단축시킬 수 있습니다. 이 약제의 목적은 바이러스의 전파를 막는 것이므로 이미 있는 수포와 딱지를 치유시키지 못합니다.

단순 포진의 재발을 대비하기 위해 이 약제를 3~4일 동안 투여합니다. 처음에 단순 포진이 생긴 경우에는 이 약제를 7~8일 동안 계속 복용합니다.  이 약의 부작용은 드문 편입니다. 만일 임신 중이라면 다른 약들과 마찬가지로 산전 관리를 책임지고 있는 의사의 허락이 있어야만 사용할 수 있습니다. 

다음의 간단한 처치가  단순 포진을 치료하는데  도움이 될 것입니다.

- 분비물이 나오거나 딱지가 생기면 하루에 2~3회 정도 깨끗한 천으로 물을 묻힌 다음 10~15분 동안 가볍게 두드린다.

- 시간이 경과되어서 수포가 노랗게 되고 딱지가 앉게 되면, 바셀린을 약간 발라서 피부가 갈라지고 건조되는 것을 막을 수 있다.

- 차가운 음료나 얼음 식품을 먹는다.

- 증상이 나타난 후 첫 24시간 동안에는 1시간 정도 얼음팩을 대준다.

- 감염된 눈을 문지르거나 긁지 않는다

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단순 포진에 의해 생긴 물집은 흉터 없이 자연치유되지만 세균에 의해 2차 감염이 생긴 경우에는 수두자국처럼 흉터를 남길 수 있습니다. 이런 경우에는 최근에 개발된 어비움-야그 레이저(Er-YAG Laser)를 이용해서 흉터 부위를 제거할 수 있습니다. 흉터 부위에 아세틴산의 일종인 TCA를 이용해 꺼져있는 부분을 끌어올리고 어비움-야그 레이저를 이용해 경계부를 깎아 내는 수술법을 2~3회 반복하면 흉터를 거의 없앨 수 있습니다. 


단순 포진(herpes simplex)의 예방

단순 포진에 있어서 무엇보다 전신 건강 상태를 좋게 유지하여 헤르페스 바이러스가 활성화되 는 것을 억제하는 것이 예방에 가장 중요합니다. 제1형과 제2형 바이러스 감염 모두 병변과의 직접적 접촉에 의해 전염됩니다. 그러므로, 감염된 경우 최소한 2~6주간 타인과의 직접적 접촉을 피해야 합니다. 컵을 따로 쓰고, 입맞춤을 피하며, 성교 시에는 콘돔을 사용해야 합니다. 

그러나 무엇보다도 정신적, 환경적 스트레스, 과로, 피부 표면의 물리적 손상, 햇볕에 심하게 그을리는 경우, 월경, 전신적 감염증, 특정 음식 또는 약물 등의 유발 요인들을 제거함으로써 재발을 예방하는 것이 중요합니다. 잠재적으로 지니고 있는 바이러스의 활성화에 의한 재발 여부는 여러 가지 유발 요인에 대한 노출과 개인의 면역 능력에 따라 결정됩니다. 

평소 햇볕에 대한 지나친 노출을 피하며, 노출이 불가피한 경우에는 일광 차단 로션을 발라 주어야 합니다. 만일 햇볕에 의해 단순 포진이 악화되는 사람은 외출할 때 선크림을 입술 주위에 바르도록 합니다. 진한 색의 립스틱을 사용하거나, 무색의 햇볕 차단 포마드를 입술 주위에 바를 수도 있으며, 햇볕 차단 크림이나 로션을 입술 주위 피부에 바르기도 합니다. 이때 햇볕을 차단하는 정도는 최소한 15 이상으로 25를 넘으면 좋습니다. 

또한 피부관리자가 헤르페스 바이러스에 감염된 적이 없는 사람일 경우 물집이 있는 고객의 얼굴을 만지다 보면 감염될 수 있으므로 주의해야 합니다. 또한 젖은 수건을 통해서도 전염될 수 있으므로, 피부관리자들은 수건을 사용 후 반드시 삶아서 소독해야 합니다.

알레르기를 일으키는 것으로 의심되는 음식의 섭취를 피하며, 의사에 의해 처방받은 약 외에 성분을 모르는 약물은 먹지 말아야 합니다.  이외에 일상생활에서의 스트레스를 줄이기 위해 명상과 같은 이완 요법을 이용하는 것이 도움이 됩니다. 과로는 피해야 하지만, 활동량을 지나치게 제한할 필요는 없으며 평소와 같은 일상 활동은 그대로 유지하는 것이 좋습니다. 적당한 휴식과 충분한 영양 공급이 도움이 됩니다. 

만일 빈번히 이 질환으로 고생을 하고, 활동에 문제가 있다면 수개월 동안 아시클로버를 복용하는 것도 도움이 될 수 있을 것입니다.


단순 포진에는 비타민B가 많은 도움이 된다고 하네요

일산병원감염내과에서 단순 포진에 대해서 알려드렸습니다.
환절기 가을철에 건강 유의하세요.



단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
 

단순 포진은 주로 입술 주위나 성기 부위 피부에 염증 후 물집이 생기는 흔한 병입니다. 단순 포진 바이러스에 감염되 어 생기며, 처음 병에 걸려서 단순 포진이 생기는 첫 번째 단계와 그 후에 종종 재발하는 두 번째 단계로 나눕니다. 
주로 어린이 시절에 처음으로 이 바이러스에 감염되며 4세 경에는 50%, 14세 경에는 60~70%가 이 바이러스에 대한 체를 가집니다. 단순 포진은 수년 동안 흔하게 재발했다가 나았다가 하며, 재발할 때에는 주로 입술과 입 주위에 생기는데 빨갛게 붓고 물집이 생깁니다.

증상은 첫 번째 단계가 두 번째 단계보다는 심한 편이지만, 전자의 경우에도 자기가 감염이 되었는지도 모르고 지나가는 경우도 있으며, 근육통, 두통, 권태감 및 입이 아프게 헐고, 목에 있는 임파선이 부 어서 만지면 아프고 열이 날 수도 있습니다. 
두 번째 단계, 또는 재발하는 경우에는 처음 감염 되었을 때와 달리 두통, 근육통 등의 증상이 미약하며 작은 물집이 모여있는 양상을 보입니다. 이전에 단순 포진이 생겼던 부위에 다시 생기는 경우가 많으며 2~5일 정도 후에 자연 치유됩니다. 하지만, 단순 포진이 생긴 부위에 이차적으로 세균 감염이 생길 수 있으므로 환부를 잘 관리하는 것이 좋습니다.아토피 피부염 같은 습진이 있는 어린이에게 습진이 있는 부위에 단순 포진이 생기면 갑자기 많은 부위에 심하게 물집이 생길 수가 있어서 빨리 진료를 보는 것이 좋습니다. 생리하거나 스트레스를 심하게 받거나 열 날 때, 햇빛이나 바람에 많이 노출되었을 때에는 다른 때보다 더 흔하게 단순 포진이 재발하고, 스트레스를 받을 때에도 종종 재발합니다. 단순 포진이 재발할 때에는 따끔거리거나 화끈거리다가 염증이 생기고 물 집이 돋습니다. 이러한 과정은 24~48시간에 걸쳐 일어나며, 4~5일정도 지나면 좋아집니다.

 
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
 

단순 포진이 한참 생겨 있을 때에는 뽀뽀를 하는 것과 같이 직접 접촉을 하면 다른 사람에게 쉽게 전염될 수가 있습니 다. 또한 같은 컵이나 빨대를 함께 사용하는 것처럼 간접적으로 닿아도 단순 포진이 옮을 수 있습니다. 성기 부위의 감염은 주로 성접촉에 의해 전염됩니다. 특히, 임산부에서 성기 부위에 감염이 있는 경우에 태아 감염을 일으키기도 하며, 분만할 때 아기에게 전염되어 신생아 단순포진을 일으키면 태아가 사망하거나 심각한 후유증을 남길 수 있길 수 있으므로 각별한 주의가 필요합니다. 

 
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
 

단순 포진을 예방하려면, 단순 포진이 피부에 한참 나와 있는 사람은 다른 사람들과 직접적이나 간접적인 접촉을 피해 야 합니다.얼굴에 자주 단순 포진이 재발할 때에는 예방을 위해서 자외선 차단제나 모자를 사용하여 자외선을 피하는 것이 필요합니다. 

 
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
 
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
  처음 단순 포진에 걸렸을 때에 대부분은 항바이러스제 치료는 하지 않습니다.
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
  입안이 헐어있는 어린이는 물을 많이 먹고 부드러운 음식을 먹어야 합니다.
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
  물집이나 헌 부위가 아프거나 열이 날 때에는 진통제 정도로만 치료하면 충분합니다.
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
  항바이러스 작용이 있는 약을 사용할 때에는 가능한 한 일찍 사용해야 효과가 좋습니다.
단순포진 자연 치유 - dansunpojin jayeon chiyu
  로션이나 크림 및 먹는 약 도 있지만 단순 포진이 재발하지 않고 완전히 없어지게 하지는 못합니다.


다행스럽게도, 단순 포진은 시간이 지나감에 따라 적게 재발하고 덜 심하게 생기는 경향이 있습니다. 단순 포진이 생긴 자리에 이차적으로 세균 감염이 생기는 경우가 많기 때문에 예방을 위해 소독 효과가 있는 크림이나 물약을 사용해주는 것이 좋습니다.

 
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단순 포진은 주로 입 주위나 입안, 성기 부위에 발생하지만 신체의 어느 부 위에도 발생할 수 있습니다. 사진은 팔에 생긴 단순 포진의 모습으로 여러 개의 물집이 모여 있는 것을 볼 수 있습니다.