1 회용 렌즈 빼는법 - 1 hoeyong lenjeu ppaeneunbeob

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지금은 안경을 쓰지만 예전에는 콘택트렌즈를 끼는 경우가 많았습니다.

근데.. 눈에 넣을 때는 아무 문제가 없는데 집에 가서 뺄 때는 여간 힘든 게 아니였습니다.

처음 렌즈 껴봤던 날에는 빼는데 한 시간 정도 걸렸던 것 같습니다.

빼려고 엄지와 집게손가락으로 렌즈를 만지면 자꾸 미끄러지고 눈은 시뻘게지고 손톱으로 자꾸 눈알을 긁는 것 같고..

몇 번하다 식은땀 나서 포기.. 그러다 몇 번 더 도전해보고 세수도 해보고..

세수하면 절대 안 빠집니다. 렌즈가 다시 제자리를 찾아갑니다. 아무튼 이렇게 겨우겨우 힘들게 빼곤 했었습니다.

잘 빼는 분들은 거울도 안 보고 그냥 확 잡아 빼시던데 전 몇 년이 지나도 그러지 못했습니다.

그래서 하드렌즈도 한동안 꼈었는데 지금은 그냥 안경이 제일 편하고 좋습니다.


요즘도 아주 가끔이지만 일회용 소프트렌즈를 착용할 때가 있는데요

지금은 그전보다 훨~~~신 아주 쉽게 빼는 방법을 터득했습니다.

렌즈 저처럼 잘 못 빼는 분들이라면 이 방법 꼭 써보세요. 

이해를 돕기 위해 파워포인트에 그려 봤습니다.

제가 손으로 그린것 보다 훨 낫네요.

1. 

참고로 거울을 앞에 두고 하면 더 쉬운것 같아요. 

만약 왼쪽에 착용한 렌즈를 먼저 뺀다면 이렇게 왼쪽을 쳐다봅니다. 

왼쪽을 뺄때 오른쪽 눈을 감고해도 됩니다. 

최대한 눈동자를 옆으로 돌리면 렌즈도 살짝 따라서 돌아갑니다. 

2.

집게손가락으로 렌즈 가운데를 살짝 눌러서 옆으로 밀면??

바로 빠져요.  와~우. 

  렌즈가 눈꺼풀 안으로 들어가진 않습니다. 

눈꺼풀? 눈 옆에 살? 뭐라 해야할지 모르겠네요. 아무튼 막혀서 렌즈가 살짝 찌그러지면서 돌돌 말리는 순간! 그냥 제거하면 됩니다. 

참쉽죠? 

우리의 눈 건강을 위해 렌즈 못 빼는 분들께 조금이나마 도움이 되면 좋겠습니다. 

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예전에 비해 지금은 시력이 좋지 않는 분들이 정말로 많은 것 같습니다. 학교나 길을 걷다보면 반 이상이 안경을 착용을 하고 있죠. 그리고 좀더 편리함을 위해 렌즈를 사용하기도 합니다.

렌즈는 처음 접하는 분들에게는 쉽지 않는데요. 조금 두렵기도 하고 여러가지 어려움이 많습니다. 가장 많이 하는 실수가 착용을 할 때 눈을 감는 경우 입니다. 이 경우는 처음에는 서툴지만 나중에 숙달이 되면 손 쉽게 해결을 할 수 있습니다. 

오늘은 일회용렌즈 빼는법에 대해서 소개해드리겠습니다. 먼저 가장 중요한 것은 바로 청결 입니다. 항상 손을 깨끗이 씻고 식염수나 물을 이용하는 것이 좋습니다. 방법은 한두 방울 손가락에 묻히고 시선은 위쪽으로 고정을 하고 살짝 집어서 빼내면 쉽게 해결을 할 수 있습니다.

이 때 손톱을 사용할 경우 눈에 상처가 발생할 수 있으니 꼭 손가락 바닥 지문을 사용하는 것이 좋습니다. 렌즈를 오래 착용을 하면 뻑뻑해지는데요. 이때 물을 소량 묻혀주면 쉽게 빼낼 수 있으며 눈까지 보호를 할 수 있습니다.

만약 혼자서 해결이 되지 않을 때에는 부상을 방지하는 도구를 시중에서 구입을 해서 사용하는 것도 좋습니다. 그리고 다른 사람의 도움을 받는 것도 좋은 해결 방법이라고 생각합니다. 참고로 눈을 너무 위쪽으로 치켜뜨면 상처가 발생하는 것을 방지할 수 있습니다.

또 하나 중요한 점은 매번 같은 쪽의 눈부터 렌즈를 제거(삽입 시 에도)하는 것입니다. 이러한 습관은 실수로 렌즈가 바뀌는 것을 방지할 수 있습니다. (신발처럼 렌즈도 좌우가 있습니다.)

콘택트렌즈 제거법

렌즈를 뺄 준비가 되었나요? 그럼 시작해 봅시다!

1. 밝은 불빛 아래 거울을 봅니다.

2. 위를 바라봅니다.

3. 잘 사용하지 않는 손의 검지로 윗 눈꺼풀을 들어 올립니다.

4. 주로 사용하는 다른 한 손의 중지로 아래 눈꺼풀을 잡아 내립니다.

5. 검지와 엄지 손가락으로 렌즈의 아래쪽을 가볍게 잡고 빼냅니다. 필요 이상의 힘을 주어 렌즈를 잡지 않습니다.

6. 제거한 렌즈를 손 바닥에 올려 놓습니다.

모두 끝났습니다!

콘택트렌즈 세척

콘택트렌즈를 부적절하게 다루고 세척하면 눈의 감염과 문제가 생길 수 있습니다. 일회용 렌즈를 사용하지 않는 경우 눈과 시력을 보호하는 가장 최선의 방법은 적절한 방법으로 렌즈를 세척하는 습관입니다.

일회용 렌즈, 데일리렌즈 많이 끼시죠~ 저의 경우 첫 콘텍트렌즈를 구입하던 날이 생각나네요. 안경점에서 아무리 이손가락 저손가락에 올려놓아도 안들어가는 렌즈.. 정말 난감했었죠~ 눈도 작은데 렌즈는 어찌나 크던지.. 그런 제가 이제는 잘 넣기도 잘 빼기도 하는데요!! 제 개인적인 경험상 넣는 것보단 빼는게 굉장히 힘들더라구요!! 아래에서 넣는법과 빼는 법을 같이 알아보도록 해요!

일회용 렌즈~ 안경을 많이 쓰면 렌즈가 어색하기도 합니다. 렌즈를 끼고 나가면 나도 어색한데 사람들까지 말이 많아요.. 렌즈가 어쨌다는 둥, 안경은 어쩌구 어쩌구, 제가 그들의 눈에 아무말 하지 않는 이상 남들도 제 눈에 아무말 안했으면 합니다.

컬러가 들어가면 신비롭기 까지하죠. 말똥말똥한 서클렌즈도 예쁘구요.

하지만 예쁘건 신비롭건, 어쨌든 렌즈는 낄 수 있어야 되겠습니다.

▶ 일회용 콘텍트 렌즈 착용방법

렌즈를 착용하기 전에 가장 먼저 해야할 일이 있습니다.

저는 청결을 매우 중요시 하기에, 눈에 닿는 것은 더 중요하지요.

1. 먼저 화장실에서 비누로 깨끗이 손을 씻어주세요.

2. 그리고 수건 등으로 물기를 닦아주세요. 먼지가 묻지 않도록 해주시는게 좋아요.

먼지가 묻으면 렌즈에 먼지가 묻으면서 눈에 이물감을 주고 잘 보이지 않기에 그런 것이랍니다.

3. 일회용 렌즈를 조심스레 꺼내어, 저의 경우 오른손잡이라서 오른손 중지에 올립니다.

사진을 참고해보세요.

둥그런 면이 손가락을 향하게 하면 됩니다.

렌즈에도 앞 뒤면이 있는데 렌즈도 방향이 있더라구요!! 이건 오래되서 잘 기억은 안납니다. TT

4. 중지에 렌즈를 그대로 두고, 거울을 보고 이번엔 왼손으로 눈을 벌려줍니다.

이게 요령이 생기면 엄청나게 안벌려도 되는데, 처음 착용하시는 분이면 조금 눈동자보다 조금더 크게 뜨고 벌려주는 것이 좋습니다.

눈이 크신 분은 안벌려도 그냥 들어갈 수도 있습니다.

5. 눈동자에 렌즈를 살포시 포갠다, 댄다 라는 느낌으로 살짝만 가까이 가져가세요.

이때 렌즈는 중지손가락에 밀착되어 있으면 안되고, 끝부분만 올려져 있어야 눈에 더 잘 밀착되겠죠?

6. 눈동자 가까이 대주면 알아서 렌즈가 밀착이 됩니다. 그리고 눈을 천천히 감았다가 떠주세요. 몇번 천천히 깜빡거리면 콘텐트 일회용 렌즈가 자리를 잡습니다. 너무 빨리 깜았다 뜨면 눈이 렌즈를 뱉어버릴 수 있습니다. ^^;

가장 중요한 포인트는 떨지않고, 두려워 하지않고 천천히 해보는 거예요.

처음에는 렌즈가 눈에 잘 들어가지 않으려고 할거예요. 그 이유는 내가 너무 무서워하여 렌즈에 힘이 들어가서 그런데, 손에 힘을 빼고 살짜쿵 집어넣으면 된답니다.

그러면, 이제 렌즈를 빼는법에 대해 알아볼까요?

▶ 일회용 콘텍트 렌즈 빼는법

렌즈를 어떻게 넣긴 넣었는데… 우쯔캥 빼지? T.T

당황하지 마세요~~~ 누구나 처음은 서툴은 법…!!!

역시 처음은 청결!이죠.

1. 비누로 손을 닦아주시구요. 물기를 제거해주세요. 먼지는 있으면 좋지않아요.

2. 거울을 보고 눈동자를 봐주세요. 렌즈가 붙어 있는 면을 봐주세요.

3. 렌즈를 확인하였으면 이제 빼면되는데 이때 눈이 촉촉한 상태가 잘 빠져요.

눈이 건조하면 렌즈랑 눈동자가 밀착되어서 잘 안빠지거든요.

4. 제가 빼는 포인트는 중지로 렌즈를 살짝 만져요. 그리고 눈에서 밀착력을 빼주기 위해 렌즈를 살살살 밀어(?)서 분리를 해줘요. 각막에 손톱이 닿지 않도록 진짜 살살 해줘야해요. 그러지 않으면 각막에 상처가 날 수 있어요.