레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

비타민 C의 대명사

레몬 보관법

말만 들어도 입에 침이 고이는 과일, 레몬! 레몬은 비타민 C의 대명사라고 할 만큼 비타민 C가 많은 과일이랍니다. 비타민 C는 피부 건강, 감기 예방, 피로 해소에 도움을 줘요. 그래서 피로가 많이 쌓인 분들에게 좋은 과일이죠! 하지만 레몬을 단독으로 먹기는 어려운데요. 차, 요리에 다양하게 사용하는 레몬은 어떻게 보관해야 할까요?

1) 실온 보관법

① 레몬은 바구니에 담아 통풍이 잘되고 서늘한 곳에 보관해 주세요. (보관 기간 : 약 4~5일 정도) (tip. 상온에 두면 쉽게 시들고 곰팡이가 생겨 가급적 냉장 보관을 추천해요.)

2) 냉장 보관법

① 레몬을 신문지 또는 키친타월에 감싸 주세요. ② 밀폐 용기에 담아 냉장 보관해 주세요.  (보관 기간 : 약 1~2개월 정도)

3) 냉동 보관법

*레몬 5~6개 기준. ① 세척한 레몬을 용도에 맞게 썰어 주세요. ② 유산지를 밀폐 용기 사이즈에 맞게 잘라주세요. ③ 밀폐 용기에 유산지, 레몬 순으로 차곡차곡 담아 냉동 보관해 주세요. (보관 기간 : 약 1년 정도) <세척 방법> ① 레몬을 볼에 담고 베이킹소다 2스푼을 넣어 잘 문질러 닦아주세요. ② 레몬이 잠길 만큼 물을 붓고 10분간 담갔다가 건져 주세요. ③ 끓는 물에 레몬을 넣어 15초 정도 데쳐 주세요. ④ 데친 레몬은 식초물에 10분간 담가 두었다가 건져 깨끗한 행주로 물기를 제거해 주세요. *활용 요리 : 레몬 워터, 에이드, 생선구이, 등

손생님 노트

처치곤란 레몬 세척, 냉동 보관하기 본문

처치곤란 레몬 세척, 냉동 보관하기

리코타 치즈 만든다고 구매한 레몬 한 박스가 시들시들해졌어요.

김치냉장고 속에서 3개월 정도 버틴 것 같은데 ㅎㅎ;;

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan
열심히 소비하고도 남은 게 이정도

오래 잘 버텼죠?ㅋㅋㅋㅋ 근데 이제 꼭지가 떨어진 자리에 색깔이 심상치 않더라고요.

레몬청을 담그려 했던 포부는 어디 가고.. 냉동실로 이사 감ㅋ

저처럼 레몬을 박스들이로 사서 처치곤란이신 분들이 계실 거라고 생각해요 +_+

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

레몬은 수입해오는 과정에서 보존 문제 때문에 겉에 방부처리, 왁스코팅이 되어 있다고 해요.

저는 레몬이 3개월 버틴 걸 보며 방부처리가 엄청나단걸 몸소 실감했어요..ㅎㅎ

오늘은 껍질째로 손질하여 냉동 보관할 거기 때문에 세척을 여러 번 꼼꼼히 하려 합니다.

먼저 굵은소금으로 레몬을 빡빡 문질러 줍니다.

2차로 베이킹 소다를 이용해 다시 빡빡 문질러 줍니다.

다들 장갑 끼고 하세요....ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠ

물에 한 번 헹궈내고 이번엔 식초를 부어줍니다.

간혹 베이킹소다에 식초를 직접 붓는 분들이 계시던데

중화되면 세척력이 떨어지지 않을까요오..??ㅋㅋ

부글부글 기포가 발생하는 걸 보고 시원한 기분이야 들겠지만...

저는 제 생각대로 따로따로 쓰겠습니다!!ㅋㅋ

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan
레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

식초를 탄 물에 담가뒀더니 물에 흰 부유물이 떠다니네요.

설마 이것이 왁스인가...!

3번 세척했는데도 나온단 말인가....

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

뜨거운 물에 헹궈내고 다시 베이킹소다 물에 10분 담갔다가 또 헹궜네요.....-x- 에고고

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan
레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

이제 또 써는 일이 남았는데요.. ㅎ

진짜 너무 귀찮아서 점점 굵기가 굵어지더라고요 ㅋㅋㅋㅋ

근데 귀찮은 와중에 또 레몬씨 빼고 있음. ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 빼고 싶게 생겼어요!!ㅠㅠㅠㅠㅠ

가지런히 썰어 놓으니 뿌듯하긴 해요. 이 사진 한 장을 찍기 위한 시련이었나

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

종이 호일을 사이사이에 껴서 착착 쌓아주면 떼어내기 쉽다고 하네요.

근데 종이 호일에 형광물질이 있으면 ㅇ....................

시시때때로 건강을 위협받는 너낌

일단 제가 해봤는데 냉동 후에 잘 떨어져서 편리하긴 합니다. ㅋㅋㅋ

물에 한 조각씩 넣어 마시니 향기가 좋네요. 

이걸로 마들렌 같은 것도 만들 수 있으려나.

마들렌이나 레몬 생강차나 나중에 도전해 볼게요.

아무튼 처치 곤란 레몬 냉동보관은 대성공입니당 ㅎㅎㅎㅎ

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

흔하게 쓰이고 흔하게 구할 수 있는 식재료이지만 막상 쓰려고 동네 마트에 가면 없거나 신선도가 떨어지는 레몬만 있는 경우가 종종 있다.

레몬이 없으면 식초로 대체할 수 있지만 향과 풍미는 식초가 대신해 주기 힘들다.

마트에서 그때그때 사 먹는 게 좋지만, 내가 필요할 때 신선한 레몬이 있다는 보장도 없고 무엇보다 세척이 번거로워서 한 번에 많이 사두는 편이다.

레몬을 구입은 농장에서 직접 주문(제주도 레몬)하거나 농수산물 사이트에서 3~5kg 정도 주문 한 번에 세척해두고 용도에 맞게 냉장, 냉동해 두고 먹는 편이다.

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

레몬 세척법

레몬을 세척하는 여러 방법으로 알려져 있다. 흔히 베이킹소다나 소금으로 문질러서 깨끗하게 1차 세척한 뒤 식초물에 담가두거나 끓는 물에 굴려서 2차 세척한 뒤 물기를 제거하는 게 일반적이다.

키맘 표 레몬 세척법

1.
베이킹소다로 문지르며 닦아주기
2.
소금로 문지르며 닦아주기
3.
끓는 물에 넣어 굴려주기 (5초 이내)
4.
찬물에 담가 식힌 뒤 키친타월로 닦아주기

전자레인지에 10~20초 정도 돌린 뒤 헹궈서 닦아주는 방법도 있지만 수고로워도 여러 번 닦아내서 사용하고 있다.

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

레몬 활용법

레몬은 과육은 물론 껍질까지 버리는 곳 하나 없이 활용할 수 있다.

레몬 껍질로는 제스트를 만들기도 하고 도마나 주방용품들을 세척하는 데 사용하고 있다.(레몬의 산성은 살균작용을 한다.)

깨끗하게 세척한 레몬은 일주일 정도 먹을 양만 남겨두고 일부는 편 썰어 보관하고 일부는 제스트를 만들고 제스트를 만든 레몬은 스퀴저로 착즙 하여 얼음 트레이에 얼려 냉동 보관한다.


편 썰어 둔 레몬은 물에 2~3조각 넣어 마시기도 하고 고등어나 가자미 요리 등 생선요리에 주로 사용한다.
얼음 트레이에 한 조각씩 얼려둔 레몬즙은 레몬주스를 만들 때나 샐러드 드레싱을 만들 때 한 조각씩 넣어서 활용한다.
제스트는 흔히 알고 있는 레몬 딜 버터를 만들 때와 베이킹할 때 주로 사용하고 샐러드 위에 뿌려 먹기도 한다.

레몬 세척 보관 - lemon secheog bogwan

씨앗은 잘 말려 껍질을 한 겹 벗겨 발아시켜 레몬 나무로 키우기도 좋다.
생각보다 발아가 잘되는 편이고 키우기도 어렵지 않다.


버리는 곳 하나 없이 유용하게 쓰이는 레몬.
활용도가 높고 영양도 좋고 맛도 좋으니 조금은 번거로워도 레몬은 꼭 쟁여두는 편이에요!

레몬으로 다이어트를 시작하고부터 레몬은 꼭 필요한 식재료가 되었어요~ㅎ

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