인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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사람들은 긴장을 풀기 위해서, 종교적인 목적으로, 단지 향이 좋아서 등 다양한 이유로 인센스를 태운다. 인센스를 올바르게 사용하는 방법을 아느 것이 중요하다.

  1. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    심지가 있는 인센스 스틱을 구입한다. 이런 인센스 스틱은 보통 얇은 나무 막대(보통 대나무)에 향료가 입혀져 있다. 아래쪽 2.5cm 정도는 아무것도 입혀져 있지 않다. 매끈하고 고운 향료도 있고, 오톨도톨하고 거친 향료도 있다. 향이 보통 강하다. 향료의 향과 나무 심지가 타는 냄새가 둘 다 난다.

  2. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    심지가 없는 인센스 스틱을 구입한다. 순전히 향료로만 만들어져 있으며 안에 심지가 없다. 향이 한층 가벼워 욕실, 사무실 등 좁은 공간에서 사용하기 좋다. 심지가 없기 때문에 나무 타는 냄새가 나지 않고 향이 보다 단순하다.

  3. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    알맞은 인센스 홀더를 찾는다. 인센스 홀더를 향로라고도 하며 모양과 크기가 다양하다. 인센스 홀더는 사용하는 인센스 스틱의 종류, 즉 심지 유무에 따라 결정된다. 인센스 스틱 홀더를 구입하거나 가지고 있는 재료로 직접 만든다.

    • 심지가 있는 인센스 스틱은 인센스 "보트"를 사용한다. 인센스 보트는 길고 얇으며 나무, 금속, 도자기 등으로 만들고 한쪽 끝에 조그만 구멍이 있다. 보통 인센스 보트는 가운데에 떨어지는 재를 받기 위한 홈이 있다.
    • 심지가 없는 인센스 스틱은 나무 홀더를 사용하지 않는다. 심지가 없는 인센스 스틱은 끝까지 다 타기 때문에 불에 타는 물질을 향로로 쓰는 것은 위험하다. 그릇이나 컵에 곡물, 쌀, 소금, 모래 등을 채워서 인센스 스틱을 꽂는다.[1] 향로를 사용하고 싶다면 도자기나 돌로 만들어진 것을 고른다.
    • 모양이 있는 향로를 구입한다. 인센스 홀더는 보통 코끼리, 연꽃, 잎, 그릇 등 모양이 다양하다. 보통 도자기로 만들어져 심지가 있는 인센스 스틱과 심지가 없는 인센스 스틱에 둘 다 사용할 수 있으며 위쪽에 작은 구멍이 있다.

  4. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    직접 향로를 만든다. 그릇과 곡물 등을 이용해서 간단한 인센스 홀더를 만들 수 있다. 또는 점토로 만들어도 된다. 여기 몇 가지 아이디어가 있다.

    • 점토로 향로를 만든다. 천연 자연 건조 점토를 준비해서 납작하게 편다. 공예용 칼이나 쿠키 커터로 원하는 모양으로 자른다. 그대로 납작하게 놓아두거나 모서리를 위로 향하게 해서 그릇처럼 만든다. 인센스 스틱으로 점토에 구멍을 낸다. 인센스 스틱을 빼고 점토를 말린 다음 향로로 사용한다.
    • 그릇이나 통으로 인센스 홀더를 만든다. 인센스 스틱에서 떨어지는 재를 받을 수 있도록 널직한 용기를 고른다. 곡물, 쌀, 소금, 모래 등을 채운다.

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  1. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    인센스를 태우기 알맞은 곳을 찾는다. 인센스 스틱은 연기가 많이 나기 때문에 환기가 잘 되는 방에서 태워야 한다. 하지만 동시에 바람이 많이 들어오는 창이나 문에서 불 붙인 인센스를 떨어뜨려 놓는다. 인센스 가까이에 커튼, 휘장 등 불에 타는 것을 두지 않도록 한다. [2]

  2. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    인센스 스틱 끝에 불을 붙인다. 성냥이나 라이터를 사용한다. 인센스 스틱에 불이 붙을 때까지 계속 불을 붙인다.

  3. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    10초 동안 불이 타게 놓아둔다.[3] 불은 저절로 꺼진다. 만일 그렇다면 인센스 스틱 끝을 살펴본다. 빛나는 불씨가 보인다면 인센스 스틱이 잘 타고 있는 것이다. 아무것도 보이지 않고 끝이 잿빛이라면 다시 불을 붙여야 한다.

  4. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    부드럽게 불을 불어서 끈다. 인센스 스틱 끝에서 빛나는 불씨와 연기가 피어오르는 것이 보일 것이다. 불꽃은 보이면 안 된다. 약 30초 후 향 냄새를 맡을 수 있다.[4] 인센스 스틱이 제대로 타고 있다는 뜻이다. 아무것도 보이지 같고 끝이 잿빛이면 인센스 스틱의 불을 완전히 꺼진 것이다. 인센스 스틱에 다시 불을 붙인다. 이번에는 한 손을 컵처럼 말아 스틱 뒤에 두고 입으로 불어 불꽃을 끈다.

  5. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    인센스를 홀더에 꽂는다. 심지가 있는 인센스 스틱은 끝이 나무로 된 쪽을 홀더에 꽂는다. 심지가 없는 인센스 스틱은 홀더 아무데나 놓아도 상관없다. 대부분의 향로는 인센스 스틱을 수직으로 또는 약간 비스듬하게 꽂도록 되어 있다. 인센스 스틱을 비스듬하게 꽂는 경우 끝이 향로 밖으로 벗어나가지 않게 한다. 끝이 향로 밖으로 벗어나면 인센스 스틱을 자르거나 향로를 내열 접시 위에 놓는다.

    • 곡물, 쌀, 소금, 모래를 담은 그릇이나 통을 사용하는 경우 인센스 스틱이 혼자 설 때까지 곡물, 쌀, 소금, 모래 안에 밀어넣는다. 인센스 스틱을 똑바로 꽂거나 약간 비스듬히 꽂는다. 인센스 스틱을 비스듬히 꽂은 경우 끝이 용기 밖으로 벗어나가지 않게 한다. 이렇게 하면 인센스 스틱에 불을 붙였을 때 재가 바로 용기 안에 떨어지며 테이블이나 바닥에 떨어지지 않는다.

  6. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    인센스에 붙은 불이 꺼질 때까지 놓아둔다. 인센스 스틱은 크기와 두께에 따라 보통 20-30분 동안 탄다.

  7. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    적절한 화재 예방 조치를 취한다. 모든 불과 마찬가지로 불 붙인 인센스도 방치해두지 않는다. 방에서 나가야 한다면 인센스 끝을 물에 담그거나 열에 견디는 표면에 눌러서 인센스를 끈다. 인센스 홀더는 열에 견디는 표면 위에 두어야 하며 커튼, 휘장, 어린이, 애완동물과 멀리 떨어뜨려 놓는다.

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  1. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    명상을 위해 인센스를 사용한다. 명상을 하는 동안 인센스를 태우면 마음이 가라앉고 집중력이 높아진다.

  2. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    공기 청정제로 인센스를 사용한다. 인센스는 향기가 나는 연기가 많이 나므로 공기 청정제로 사용할 수 있다. 하지만 인센스는 냄새를 가려줄 뿐이다. 악취를 완전히 제거하려면 원인(쓰레기, 설거지거리, 더러운 애완동물 화장실 등등)을 제거해야 한다.

  3. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    아로마테라피에 인센스를 사용한다. 집중력 향상, 의욕 향상, 두통 완화, 우울증 완화에 도움이 된다. 인센스를 채우면 긴장이 풀리고 스트레스가 완화된다.[5]

  4. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    인센스를 너무 자주 사용하면 폐질환이 생길 수 있다. 인센스를 태우면 향이 나는 연기가 방안을 메우고 이를 들이마시게 된다. 연구에 따르면 이 연기를 매일 들이마시면 폐암에 걸릴 수도 있다.[6]

  5. 인 센스 스틱 사용법 - in senseu seutig sayongbeob

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    인센스를 너무 자주 사용하면 실내 공기가 안 좋아진다. 지나친 인센스 사용으로 인한 연기 때문에 집안 공기의 질이 떨어지고 천식, 두통, 기타 호흡기 질환 등이 생길 수 있다. 또한 눈, 코, 폐, 목을 자극할 수 있다.[7]

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  • 한 번에 원하는 개수대로 인센스 스틱에 불을 붙인다. 하지만 하나만 태워도 방 안을 채우는 데 충분하다.
  • 인센스는 20-30분 지속된다.
  • 인센스 스틱 하나를 전부 태울 계획이 없다면 끝을 물에 담가 불을 완전히 끈다.
  • 어떤 종류의 인센스를 사야 할지 잘 모르겠다면 점원에게 가장 인기있는 인센스가 무엇인지 물어보고 하나씩 사온다. 마음에 드는 것을 찾을 때까지 한 번에 하나씩 사용해본다.

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경고

  • 환기를 잘 시킨다. 너무 많은 인센스 연기는 두통을 유발한다.
  • 외풍이 있는 곳이나 넘어질 수 있는 곳에서 인센스를 태우지 않는다.
  • 평평하고 열에 견디는 바닥에 인센스 홀더를 놓는다. 그래야 홀더가 넘어지거나 재가 홀더에 밖으로 떨어지는 경우에 일어날 수 있는 화재의 위험을 줄여준다.
  • 인센스에 불을 붙인 채 방치해두지 않는다.

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필요한 것

  • 인센스
  • 인센스 홀더
  • 라이터 또는 성냥

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