엄지발가락 옆 굳은살 - eomjibalgalag yeop gud-eunsal

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2021/08/08 14:00

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2021/10/05 20:00

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엄지발가락 옆 굳은살 - eomjibalgalag yeop gud-eunsal

엄지발가락 옆 굳은살 - eomjibalgalag yeop gud-eunsal

안녕하세요. 아베끄무드입니다:)

오늘은 엄지발가락 굳은살 원인과 예방 및

관리 방법에 대한 정보를

소개해드리려고 해요.

엄지발가락 옆 굳은살 - eomjibalgalag yeop gud-eunsal

피부는 표피, 진피 등으로 나뉘며

제일 겉면은 각질로 구성돼

수분이 뺏기지 않게 하고

외부 자극으로부터

보호받도록 되어 있는데요.

특히 발과 발바닥은 걸을 때 몸 전체를

지탱해 주므로 다른 곳보다 자극을 많이 받아

각질이 두껍게 형성됩니다.

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자극을 받을수록 두꺼워지는 것이 특징으로,

같은 부위에 지속적으로 압박받으면

엄지발가락 굳은살처럼 발가락에

굳은살이 박이곤 합니다.

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딱딱하고 갈수록 노랗게

변하는 게 보이는데요.

피부 표면이 두껍게 되면서

통증은 거의 없지만

개인에 따라 아픈 사람도 있어요.

엄지발가락 굳은살 원인과 관리 방법,

지금부터 알아보도록 하겠습니다.

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1. 사이즈 맞지 않는 신발

발 크기에 딱 맞지 않는 신발을 신고 다니면

굳은살이 생기게 돼요.

2. 걸음걸이

엄지발가락에 생기는 굳은살은

중심을 앞쪽으로 하면서 걷는 습관이

있을 때 발생할 수 있어요.

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3. 다리 근력 저하

운동을 하지 않아 근력이 부족하거나,

다리에 체중이 실릴 경우

발도 부담을 받으면서

굳은살이 쉽게 생기게 됩니다.

4. 하이힐

하이힐은 발바닥 전체에 체중을 골고루

분산시키지 못하고 특정 부분만

자극이 되게 하기 때문에 발가락 굳은살의

원인이 됩니다.

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1. 베이킹소다 이용하기

집에서 따뜻한 물에 베이킹 소다를 섞어

발을 담가주세요.

미용소금을 사용하는 것도 좋은데요.

미용소금은 죽은 피부세포를 부수고

껍질이 벗겨지기 시작하면서

굳은살이 부드러워지도록 해요.

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2. 발에 바르는 크림 이용하기

발이 건조해지는 것을 막기 위해

젖산 크림을 바를 수도 있어요.

잠들기 전에 바르면 하룻밤 동안

죽은 세포를 분해해 주는데요.

수분을 공급하는 발 크림을 바르는 것도

좋은 방법이에요.

셰어버터, 비타민E, 밀랍, 칸렌드라가

들어간 제품은 건조하고 굳은 피부를 진정시켜줍니다.

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3. 발 각질 제거 제품 이용하기

발밀이돌은 굳은살을 제거하고

죽은 피부 세포를

문질러 씻는 도구입니다.

너무 많이 문지를 경우

피부 염증이 생기는데요.

발밀이돌은 피부에 필요한 보호막을

제거하지 않는 부드러운 각질 제거제로,

굳은살을 제거한 뒤에는 발 마스크로

충분한 수분 공급을 해주시는 게 좋습니다.

엄지발가락 옆 굳은살 - eomjibalgalag yeop gud-eunsal

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오늘 알려드린 정보를 토대로

발가락 굳은살 매끈하게 관리해보세요.

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