이마 좁쌀여드름 원인 - ima jobssal-yeodeuleum won-in

하얀 좁쌀처럼 오돌토돌하게 올라오는 이마 좁쌀 여드름. 빨갛게 올라오고 염증을 동반한 여드름은 아니지만 많은 이들의 고민거리이며 이상각질화 현상 중 하나이다. 각질과 피지가 모공 밖으로 나가지 못했을 때 생기는 것으로 정식 명칭은 면포라고 한다.

주로 과도한 스트레스나 화장품 잔여물, 피부를 만지는 습관, 불규칙한 수면 패턴, 잘못된 식습관 등 다양한 이유로 생겨나게 되며 일반적인 각질 관리나 세안으로는 잘 사라지지 않는 것이 특징이다.

그렇다면 이마 좁쌀 여드름을 관리할 수 있는 방법은 무엇일까?

▲문성혁 원장 (사진=유앤아이피부과의원 제공)

유앤아이피부과의원 판교점 문성혁 원장은 “이마 좁쌀 여드름은 모공 속에 쌓인 피지가 원인이 될 수도 있고, 유수분 밸런스가 맞지 않아 생겨날 수 있다. 작고 하얗게 생긴 이마 좁쌀 여드름은 염증성으로 이어지기 전 치료하는 것이 중요한데, 아그네스와 네오빔을 사용한다. 아그네스는 고주파(RF)와 미세절연침을 사용해 피부 표피는 안전하게 보호하면서 피지선만을 선택적으로 파괴해 여드름을 근본적으로 치료하는 시술이다. 네오빔은 레이저시술로 피지선까지 조사해 여드름의 원인이 되는 주요 원인을 감소하는 데 도움을 준다”며 “이마 좁쌀 여드름을 불러오는 원인부터 파악하고 개선하는 것이 매우 중요하다”고 말했다.

문 원장은 또 “이마 좁쌀 여드름이 생겨났다면 손으로 만지거나 짜지 말고 병원으로 내원하는 것을 추천한다”며 “여드름 치료 후에도 관리는 중요한데, 세균이 얼굴에 묻어나지 않도록 얼굴을 만지는 행동은 최소화하고 메이크업을 한 후에는 깨끗하게 클렌징을 하는 것도 중요한 일이다”라고 당부했다.

메디컬투데이 고동현 ()

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[대한급식신문=서지원 기자] 여드름도 여러 가지 종류가 있다. 좁쌀, 화농성, 면포성 등 병변 모양으로 나눌 수 있고, 또 이마, 볼, 턱, 입가 등 발생 부위로도 나눌 수 있다. 이마좁쌀여드름은 이마에 조그맣게 하얀 좁쌀 같은 여드름이 발생하는 것으로, 여러 가지 원인이 작용해 발생한다.

이마여드름은 기본적으로 피지 과잉분비, 그리고 각질로 인한 모공 막힘 때문에 피지가 바깥으로 배출되지 못 하고 좁쌀 형태로 나타난다. 여기서 더 심해지면 염증이 생겨 주변이 빨갛게 변하고 고름이 차오르게 된다.

현재 이마에 좁쌀 형태의 여드름이 있다면, 사용하는 화장품부터 세안법, 음식, 호르몬, 스트레스 등을 모두 다방면으로 분석해야 한다. 기름지거나 당지수가 높은 식품, 유분기가 많은 화장품, 수분 부족, 호르몬 불균형, 여드름균 등 무수히 많은 원인이 작용할 수 있으며, 머리카락에 의한 잦은 마찰, 오염물질 등의 자극으로 악화될 수 있다.

이마에 좁쌀여드름이 너무 심하다면, 염증약침과 새살재생침, 팩, 수분공급 등의 한방치료를 받는 것도 좋다. 한방치료는 여러 차원에서 원인을 살펴보고, 다방면에서 모두 관리할 수 있기 때문이다. 여드름 병변 치료만이 아니라 생활 관리까지 가능해 증상을 원인부터 개선하고, 유지 관리까지 모두 가능하다.

미래솔한의원 일산점 김지혜 원장은 “이마좁쌀여드름은 스트레스만으로도 심해질 수 있다"며 "스트레스가 심하면 열이 신체 상부로 올라오게 되고, 자연히 피부 트러블이 심해지게 되는데, 그 외에도 머리카락 자극, 샴푸, 염색약, 음식 등이 다 원인이 될 수 있어 치료를 하면서 자신에게 있는 원인을 찾아 개선해야 한다”고 설명했다.

이어 "한의원에서는 체질에 맞는 식단관리 및 신체 열을 낮추는 등 치료도 병행할 수 있어 원인 제거가 가능하며, 호르몬 조절 및 피지와 각질 조절 등이 가능해 증상 자체를 개선할 수 있다"며 "여드름이 거슬린다 해도 손으로 뜯거나 손톱으로 긁지 말고, 꼭 원인에 따른 치료를 받아야 한다”고 당부했다.

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이번에는 이마 좁쌀 여드름 원인에 대한 방법과 좁쌀 여드름 없애는 방법에 대해서 설명해드리도록 하겠습니다. 

저도 지금은 피부케어를 하는 탓에 여드름이 잘 올라오지는 않지만 중고등학교때만해도 좁쌀 여드름 부터 화농성까지 이마에 빠글빠글하게 박혀서 거의 뭐 반포기 상태로 지냈던 기억이 있는데 어른이 되고 나서부터는 현저히 줄어 들었고 요즘에는 아주 ~~ 가끔.. 1년에 한두번(?) 정도 날정도로 많이 줄어든 상태랍니다. 

좁쌀 여드름이 나는 경우 뭔가 두드러기 처럼 올라와 표면상으로 보기에 좋지도 않으면서 짜증을 돋게 만든답니다. 게다가 그 작은 것이 짜려고 하면 어찌나 아픈지 손대기도 까탈스럽기까지 하죠. 

하지만 이 짜증나는 것을 그냥 나둘수는 없기에 이마 좁쌀 여드름 원인과 함께 좁쌀 여드름 없애는법에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 

이마 좁쌀 여드름 원인

1. 피지 과잉 유분 생성

2. 모공 속의 노폐물

3. 피부장벽 무너짐 현상

4. 내/외 피부자극

5. 오염으로 인한 피부자극

6. 위장이 좋지 않는 경우

 특히나 봄부터 시작되는 시기에는 다른 시기보다도 훨씬 더 피지와 유분들이 생기게 되며 제대로 케어하지 못한 이유 때문에 모공 속에 노폐물이 그대로 쌓이며 트러블로 유발 되게 된답니다. 

더욱이 이렇게 피부가 예민한 시기에는 피부장벽이 점차 무너지기도 쉬워 이마 좁쌀 여드름 원인이 되기도 한답니다.그렇기에 좁쌀 여드름 없애는법으로 피부 케어와 더불어 피부 장벽을 보호해주는 제품들을 사용해 주어야 해요.

우선 좁쌀 여드름 없애는법으로는 화장품을 어떤 걸 쓰는 것보다는 클렌징에 좀 더 집중을 해줘야 한답니다. 

클렌징 제품들을 쓰실 때에도 좁쌀이 화농성으로 번지지 않도록 항균 성분이 들어 있으면서 자극 없이 피지와 유분들을 잘 씻어 내줄 수 있는 제품들을 선택해 주셔야 해요. 그런 뒤에 바로 화장품을 바르지 마시고 핌플패드 혹은 클리어패드를 사용해서 한번 더 화장품 잔여물들과 남은 각질들을 패드로 싹 정리해 준답니다. 

보통 스킨토너,닦토를 쓰시는 분들이 계시는데 스킨토너를 쓰실때에도 각질정리에 좋은 화장품을 선택하셔야 한답니다. 단순히 수분을 채우는 용도가 아닌 잔여노폐물들을 확실히 정리해줄 수 있는 화장솜을 선택해줘야 하죠. 

그렇게 쓰게 되면 자연스레 유수분밸런스도 조절 되며 수분도 같이 채울 수 있게 된답니다. 

그런 뒤에 장벽을 튼튼하고 영양을 공급해줄 로션,에센스로 마무리 지어주시면 된답니다.  

좁쌀 여드름 없애는법

저 같은 경우에는 클렌징도 신경쓰긴 하지만 오히려 스킨토너 단계에서 좀 더 집중을 한답니다. 클렌징을 여러번 하다보면 피부장벽이 무너지는 얘기는 많이 들어보셨을 거에요. 그래서 클렌징은 1~2번 내에 끝내고 이후에 스킨 토너 단계에서 핌플패드 또는 필링패드로 잔여노폐물들을 닦아내는데 집중을 해준답니다. 

닦토를 쓰는 것도 좋지만 효과적으로 잔여물들을 없애주려면 패드를 쓰시는게 좋은데 괜찮은 제품 하나 소개할까 해요. 

지난 번에 엘르 세븐틴 승관편에서 나온 유리스킨 클리어 필링패드 랍니다.  세븐틴 승관이 현재 본인이 내돈내산으로 애용하고 있는 화장품들을 꺼내어 보여 주었는데 그 중에 하나랍니다. 

(첫번째로 소개됨) 

하루에도 6시간 주기로 계속 사용해준다고 합니다. 

그리고 청담동 유명 아이돌 미용실인 '빗앤붓'에서 메이크업 아티스트 분들이 바로 유리스킨 필랭패드를 사용 중에 있답니다. 빗앤붓에 다니는 아이들로는 BTS, 엑소, 더보이즈, 몬스타엑스, 트와이스(사나,모모,나나,채영) 등이 있답니다. 

클리어패드를 쓰는 이유 3가지

1. 손쉽게 꺼내 닦토 용도(수분)로 쓸 수 있다는 점

2. 패드가 각질, 또는 피지를 닦아낼 수 있도록 최적화되어 있어 패드가 화장솜보다도 노폐물 제거에 효과적이다. 

3. 노폐물제거가 잘되어 화장이 잘먹음.

이런 패드로 언제든지 화장솜 없이도 손쉽게 얼굴 각질정리를 해줄 수 있기 때문에 이마 좁쌀 여드름 없애는법으로 아주 좋은 선택이 될 수 있답니다. 

※ 유리스킨 브랜드가 메디포라로 브랜드 이름이 변경 되었어요~! 

▶ 메디포라 클리어패드 구매하러 가기

이미 매니아들이 생겨났을 정도로 이마 좁쌀 여드름 원인 때문에 고민이신 분들도 하나둘씩 써보곤 반한 뒤로 여지껏 계쏙 구매해서 쓰고 있다는 후기들이 줄줄이 생길 정도로 여드름 제거 효과를 톡톡히 보고 있는 분들이 많아졌답니다. 

무엇보다 여드름에 효과가 좋은 가지추출물과, 티트리 성분이 들어 있으면서 이마 좁쌀 여드름 부터 화농성 여드름에 이르까지 항균,항염 역할을 해주는 제올라이트 성분이 들어 있어 여드름이 번지지 않게 해준답니다. 

특히 화농성 같은 경우에는 여드름균들로 인하여 쉽게 얼굴 곳곳으로 번지게 되는데 제올라이트 성분이 이를 막아주는 역할을 해주기 때문에 가드름, 등드름 같이 확장성 여드름에도 효과를 톡톡히 보여준답니다. 

그냥 겉보기에는 다른 클리어패드와 다를바없이 단순히 각질제거용도로만 쓰일 수 있다고 생각하겠지만 속사정을 살펴보면 전혀 그렇지 않은 유명 아이돌 메이크업 아티스트들이 쓰는 이유를 알 수 있어요. 

유명 아이돌이라고 여드름 나지 않는 법도 없으니 여드름이 나지 않도록 핌플패드를 사용해서 미연에 방지하려는 생각이 아닌가 싶습니다. 자기 샵다니는 아이돌이 여드름 투성이라면 명성에 금이 가지 않을까요? ㅎㅎ 

여기 홈페이지에 가서 보면 이마 좁쌀 여드름 부터 시작해 여드름 잠재우고, 가드름, 등드름 까지 써보고 효과본 후기들을 많이 살펴볼 수있을 거랍니다. 가격도 저렴한 편이고 무엇보다 세븐틴 승관님이 애정하는 만큼 저도 잘 쓰고 있기에 많은 분들이 이제품을 사용해 보셨으면 하는 바램이네요.